ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift) realiza-se a ter., 22 de set. de 2026 em Paris. O percurso principal tem 27.6 km.
- Data
- ter., 22 de set. de 2026
- Partida
- Paris
- Distância
- 27.6 km
- Desnível
- 198 m
- Nível
- Aberta a todos
The 22 September 2026 ZRL event is the opening race of the 2026/27 Zwift Racing League, featuring the draft-free Race of Truth format on Zwift’s Paris Montmartre Mixer route.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
1:00–1:10
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
O IntervalCoach transforma essas horas semanais num plano concreto construído à volta da tua forma física real. Começa com esta prova como objetivo
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 3 semanas até ao dia da prova em ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift). É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Afinamento2 semanas · 2 de set. de 2026 – 15 de set. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
02Semana da prova1 semana · 16 de set. de 2026 – 22 de set. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
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