Todas as provas
Corrida

Semi-Marathon Béjaïa 2026

Semi-Marathon Béjaïa 2026 realiza-se a sex., 16 de out. de 2026 em Béjaïa, Argélia. O percurso principal tem 21.1 km.

Data
sex., 16 de out. de 2026
Partida
Béjaïa 🇩🇿
Distância
21.1 km
Nível
Aberta a todos
2 atletas estão a treinar para esta prova
Adicionar o dia da prova ao seu calendário

Chega à partida de Semi-Marathon Béjaïa 2026 na tua melhor forma

Um plano de treino construído à volta da tua forma física e desta prova, adaptado todos os dias à medida que a tua forma muda. Anexa o percurso e ele também prepara as subidas.

Começa grátis

Grátis para começar · Sem cartão de crédito

O Semi-Marathon de Béjaïa apresenta uma corrida de estrada de 21,098 km certificada pela AIMS pelas ruas de Béjaïa, Argélia, organizada anualmente pelo Athletic Méditerranéen Club Béjaïa.

O que esta prova exige

O Semi-Marathon de Béjaïa exige resistência aeróbica sustentada e disciplina de ritmo para cobrir a distância oficial de 21,098 km em estrada.

Capacidade Aeróbica

A distância da meia maratona exige um motor capaz de uma produção aeróbica contínua de alta fração durante um período prolongado.

Durabilidade em Corrida de Estrada

Cobrir 21,098 km em asfalto impõe um stress de impacto repetitivo nos membros inferiores, exigindo resiliência estrutural.

O que seria preciso da tua parte?

Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.

Tempo estimado de conclusão

1:45–2:10

Treino na semana de pico

5–7 h/semana

Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.

O IntervalCoach transforma essas horas semanais num plano concreto construído à volta da tua forma física real. Começa com esta prova como objetivo

Perguntas frequentes

Quando é Semi-Marathon Béjaïa 2026?

Semi-Marathon Béjaïa 2026 realiza-se a sex., 16 de out. de 2026 em Béjaïa, Argélia.

Quanto tempo dura Semi-Marathon Béjaïa 2026?

O percurso principal tem 21.1 km.

O que exige Semi-Marathon Béjaïa 2026?

O Semi-Marathon de Béjaïa exige resistência aeróbica sustentada e disciplina de ritmo para cobrir a distância oficial de 21,098 km em estrada.

Para quem é Semi-Marathon Béjaïa 2026?

Semi-Marathon Béjaïa 2026 está aberta a todos os participantes.

Provas semelhantes

Está a organizar esta prova?