Gotland360 teve lugar em sex., 4 de set. de 2026, em Visby, Suécia. O percurso principal tem 360 km.
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- Data
- sex., 4 de set. de 2026
- Partida
- Visby 🇸🇪
- Distância
- 360 km
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisGotland360 é um evento de ciclismo não competitivo de vários dias em estradas pavimentadas e quase sem carros, através da natureza e paisagem cênicas de Gotland, começando e terminando em Visby.
O que esta prova exige
Gotland360 exige ritmo sustentado em um formato de vários dias em estradas pavimentadas em uma distância de 360 km.
Resistência de Vários Dias
Cobrir 360 km ao longo de vários dias requer produção aeróbica consistente e recuperação eficiente entre os blocos diários de ciclismo.
Eficiência em Estrada Pavimentada
Pedalar em estradas pavimentadas por longas distâncias exige mecânica de pedalada sustentada e uma posição confortável e eficiente por muitas horas.
Um evento de vários dias com duração de várias horas por dia requer uma ingestão consistente de 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para manter as reservas de glicogênio e sustentar o desempenho.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
11:15–13:30
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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Perguntas frequentes
Quando é Gotland360?
Gotland360 teve lugar em sex., 4 de set. de 2026, em Visby, Suécia.
Quanto tempo dura Gotland360?
O percurso principal tem 360 km.
O que exige Gotland360?
Gotland360 exige ritmo sustentado em um formato de vários dias em estradas pavimentadas em uma distância de 360 km.
Para quem é Gotland360?
Gotland360 está aberta a todos os participantes.
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