Göteborg Marathon realiza-se a sáb., 10 de out. de 2026 em Gothenburg, Suécia. O percurso principal tem 42.2 km.
- Data
- sáb., 10 de out. de 2026
- Partida
- Gothenburg 🇸🇪
- Distância
- 42.2 km
- Nível
- Aberta a todos
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O Göteborg Marathon é uma corrida plana e reta que começa e termina em Slottsskogsvallen, seguindo um caminho costeiro para bicicletas num antigo aterro ferroviário.
O que esta prova exige
O Göteborg Marathon exige resistência aeróbica sustentada num percurso plano de 42,2 km num caminho costeiro para bicicletas. Os atletas devem manter disciplina de ritmo no traçado reto.
Resistência aeróbica
A distância de 42,2 km requer corrida contínua prolongada, colocando uma alta exigência no sistema cardiovascular e nas reservas de glicogénio.
Disciplina de ritmo
O perfil plano e reto do percurso num antigo aterro ferroviário carece de alívio natural, tornando fácil cair num ritmo monótono ou começar demasiado rápido.
Durabilidade ao impacto
Correr a distância completa de maratona num caminho de bicicleta duro requer força robusta do tecido conjuntivo para suportar cargas repetitivas de alto impacto.
Uma duração de maratona de várias horas requer uma ingestão consistente de 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para sustentar os níveis de energia e atrasar o esgotamento do glicogénio.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
3:45–4:30
Treino na semana de pico
5–7 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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Perguntas frequentes
Quando é Göteborg Marathon?
Göteborg Marathon realiza-se a sáb., 10 de out. de 2026 em Gothenburg, Suécia.
Quanto tempo dura Göteborg Marathon?
O percurso principal tem 42.2 km.
O que exige Göteborg Marathon?
O Göteborg Marathon exige resistência aeróbica sustentada num percurso plano de 42,2 km num caminho costeiro para bicicletas. Os atletas devem manter disciplina de ritmo no traçado reto.
Para quem é Göteborg Marathon?
Göteborg Marathon está aberta a todos os participantes.
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