Brezel Race teve lugar em dom., 13 de set. de 2026, em Tamm, Alemanha. O percurso principal tem 101.7 km.
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- Data
- dom., 13 de set. de 2026
- Partida
- Tamm 🇩🇪
- Distância
- 101.7 km
- Desnível
- 1.384 m
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisUma corrida de estrada amadora organizada pela ADAC na região de Stuttgart, com partida e chegada em Tamm. — 101,7 / 53,8 km · 1.384 m de subida · início 08:00
O que esta prova exige
A Brezel Race desafia os atletas com um percurso de estrada de 101,7 km apresentando 1.384 metros de subida na região de Stuttgart.
Capacidade de subida
Acumular 1.384 metros de elevação em 101,7 km exige força de subida sustentada e descidas eficientes em terreno ondulado.
Ritmo de resistência
A duração de três a quatro horas exige gestão de energia constante e produção de potência consistente para manter a velocidade na segunda metade da corrida.
Procure consumir entre 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para sustentar os níveis de energia ao longo da duração de três a quatro horas.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
4:15–5:10
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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Perguntas frequentes
Quando é Brezel Race?
Brezel Race teve lugar em dom., 13 de set. de 2026, em Tamm, Alemanha.
Quanto tempo dura Brezel Race?
O percurso principal tem 101.7 km.
O que exige Brezel Race?
A Brezel Race desafia os atletas com um percurso de estrada de 101,7 km apresentando 1.384 metros de subida na região de Stuttgart.
Quanto desnível tem Brezel Race?
Brezel Race tem 1.384 m de desnível.
Para quem é Brezel Race?
Brezel Race está aberta a todos os participantes.
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