Altra Kielder Marathon teve lugar em dom., 4 de out. de 2026, em Kielder Waterside, Reino Unido. O percurso principal tem 42.2 km.
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- Data
- dom., 4 de out. de 2026
- Partida
- Kielder Waterside 🇬🇧
- Distância
- 42.2 km
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisA rota da Altra Kielder Marathon segue um percurso quase inteiramente off-road à volta do maior lago artificial do norte da Europa, Kielder Water, em Northumberland.
O que esta prova exige
A Altra Kielder Marathon exige resistência sustentada em corrida off-road numa distância total de 42,2 km à volta de Kielder Water. Os atletas devem gerir o seu ritmo e manter a estabilidade em terrenos irregulares durante todo o evento.
Durabilidade off-road
O percurso segue uma rota quase inteiramente off-road à volta do lago, exigindo estabilidade no tornozelo e resiliência muscular para lidar com terrenos variados e não pavimentados ao longo de 42,2 km.
Resistência de maratona
Cobrir a distância total de corrida de 42,2 km exige um robusto condicionamento aeróbico e uma gestão cuidadosa da energia para manter o movimento para a frente do início ao fim.
Condições de outono
Realizando-se em outubro, em Northumberland, os atletas devem preparar-se para temperaturas mais frias e potencial tempo húmido, típico da região e da estação.
Aponte para 60 a 90 gramas de hidratos de carbono por hora para manter os níveis de energia numa duração de resistência esperada superior a 2,5 horas.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
3:45–4:30
Treino na semana de pico
5–7 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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Perguntas frequentes
Quando é Altra Kielder Marathon?
Altra Kielder Marathon teve lugar em dom., 4 de out. de 2026, em Kielder Waterside, Reino Unido.
Quanto tempo dura Altra Kielder Marathon?
O percurso principal tem 42.2 km.
O que exige Altra Kielder Marathon?
A Altra Kielder Marathon exige resistência sustentada em corrida off-road numa distância total de 42,2 km à volta de Kielder Water. Os atletas devem gerir o seu ritmo e manter a estabilidade em terrenos irregulares durante todo o evento.
Para quem é Altra Kielder Marathon?
Altra Kielder Marathon está aberta a todos os participantes.
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