時代騎輪節 Wheels Ride Festival odbyło się niedz., 4 paź 2026 w Taichung, Tajwan. Główna trasa liczy 101 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- niedz., 4 paź 2026
- Start
- Taichung 🇹🇼
- Dystans
- 101 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoWheels Ride Festival to niekonkurencyjne, długodystansowe wyzwanie rowerowe odbywające się w Taichung, obejmujące malowniczą trasę o długości około 101 kilometrów.
Czego wymaga ten wyścig
To niekonkurencyjne wyzwanie rowerowe na dystansie 101 kilometrów w Taichung wymaga długotrwałej wytrzymałości na długim dystansie.
Wytrzymałość tlenowa
Pokonanie 101 kilometrów wymaga utrzymania wydatku sercowo-naczyniowego przez kilka godzin w siodle.
Dyscyplina tempa
Konieczne jest ostrożne zarządzanie wydatkiem energetycznym na całym dystansie, aby zakończyć komfortowo bez konkurencyjnego tempa wyścigowego.
Zawodnicy powinni dążyć do spożycia 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać poziom energii przez cały czas trwania 101-kilometrowej jazdy.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
3:00–3:35
Trening w szczytowym tygodniu
6–8 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się 時代騎輪節 Wheels Ride Festival?
時代騎輪節 Wheels Ride Festival odbyło się niedz., 4 paź 2026 w Taichung, Tajwan.
Jak długo trwa 時代騎輪節 Wheels Ride Festival?
Główna trasa liczy 101 km.
Czego wymaga 時代騎輪節 Wheels Ride Festival?
To niekonkurencyjne wyzwanie rowerowe na dystansie 101 kilometrów w Taichung wymaga długotrwałej wytrzymałości na długim dystansie.
Dla kogo jest 時代騎輪節 Wheels Ride Festival?
時代騎輪節 Wheels Ride Festival jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?