Veloturk Gran Fondo Çeşme odbywa się niedz., 25 paź 2026 w Çeşme, Turcja. Główna trasa liczy 91 km.
- Data
- niedz., 25 paź 2026
- Start
- Çeşme 🇹🇷
- Dystans
- 91 km
- Przewyższenie
- 1025 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 3-tygodniowy plan do Veloturk Gran Fondo Çeşme
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
Veloturk Gran Fondo Çeşme is an amateur road cycling race with three courses (91 km, 67 km and 41 km) starting and finishing in Çeşme city centre.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
3:30–4:10
Trening w szczytowym tygodniu
6–8 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Veloturk Gran Fondo Çeşme zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 5 paź 2026 – 18 paź 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 19 paź 2026 – 25 paź 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Veloturk Gran Fondo Çeşme?
Veloturk Gran Fondo Çeşme odbywa się niedz., 25 paź 2026 w Çeşme, Turcja.
Jak długo trwa Veloturk Gran Fondo Çeşme?
Główna trasa liczy 91 km.
Ile przewyższenia ma Veloturk Gran Fondo Çeşme?
Veloturk Gran Fondo Çeşme ma 1025 m przewyższenia.
Dla kogo jest Veloturk Gran Fondo Çeşme?
Veloturk Gran Fondo Çeşme jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?