Singtel – Singapore Cancer Society Race Against Cancer odbyło się niedz., 20 wrz 2026 w Singapore, Singapur. Główna trasa liczy 15 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- niedz., 20 wrz 2026
- Start
- Singapore 🇸🇬
- Dystans
- 15 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoOrganizowany przez Singapore Cancer Society, bieg Race Against Cancer obejmuje różne kategorie biegowe, w tym wydarzenie fizyczne w Angsana Green, East Coast Park, a także opcje wirtualne, aby zebrać fundusze na leczenie i wsparcie osób chorych na raka.
Czego wymaga ten wyścig
Ten bieg na 15 km wymaga stałego, aerobowego tempa na średnim dystansie w ciepłym klimacie Singapuru.
Wytrzymałość tlenowa
Pokonanie dystansu 15 km wymaga stałego wysiłku sercowo-naczyniowego znacznie wykraczającego poza standardowe biegi na 5 km lub 10 km.
Regulacja termiczna
Bieganie w Singapurze wymaga skutecznego zarządzania ciepłem, aby utrzymać wydajność i równowagę nawodnienia przez cały czas trwania wysiłku.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
1:15–1:30
Trening w szczytowym tygodniu
5–7 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Singtel – Singapore Cancer Society Race Against Cancer?
Singtel – Singapore Cancer Society Race Against Cancer odbyło się niedz., 20 wrz 2026 w Singapore, Singapur.
Jak długo trwa Singtel – Singapore Cancer Society Race Against Cancer?
Główna trasa liczy 15 km.
Czego wymaga Singtel – Singapore Cancer Society Race Against Cancer?
Ten bieg na 15 km wymaga stałego, aerobowego tempa na średnim dystansie w ciepłym klimacie Singapuru.
Dla kogo jest Singtel – Singapore Cancer Society Race Against Cancer?
Singtel – Singapore Cancer Society Race Against Cancer jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?