INDOMIT Bombinhas Trail Marathon odbywa się pt., 16 paź 2026 w Bombinhas, Brazylia. Główna trasa liczy 42 km.
- Data
- pt., 16 paź 2026
- Start
- Bombinhas 🇧🇷
- Dystans
- 42 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Stań na starcie INDOMIT Bombinhas Trail Marathon w życiowej formie
Plan treningowy dopasowany do Twojej formy i tego wyścigu, aktualizowany codziennie w miarę zmian Twojej dyspozycji. Dołącz trasę, a przygotuje Cię też na podjazdy.
Zacznij za darmoDarmowy start · Bez karty kredytowej
Indomit Bombinhas to jeden z klasycznych biegów trailowych w Brazylii, prowadzący przez piękne krajobrazy miasta Bombinhas w stanie Santa Catarina, między plażami, ścieżkami i skalistymi wybrzeżami.
Czego wymaga ten wyścig
Ten 42-kilometrowy maraton trailowy wymaga długotrwałej wytrzymałości na zróżnicowanym terenie przybrzeżnym, w tym plażach, wąskich ścieżkach i skalistych wybrzeżach.
Wytrzymałość dystansowa
Pokonanie pełnego dystansu 42 km wymaga głębokiej wytrzymałości tlenowej i odporności strukturalnej, aby utrzymać ruch do przodu przez wiele godzin ciągłego biegu.
Wszechstronność terenu
Przejście między piaskiem na plażach, wąskimi ścieżkami gruntowymi i skalistymi wybrzeżami wymaga zwinności technicznej oraz częstych korekt kroku i równowagi.
Celuj w 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać produkcję energii podczas maratonu trailowego, który dla prawie wszystkich uczestników potrwa ponad dwie i pół godziny.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się INDOMIT Bombinhas Trail Marathon?
INDOMIT Bombinhas Trail Marathon odbywa się pt., 16 paź 2026 w Bombinhas, Brazylia.
Jak długo trwa INDOMIT Bombinhas Trail Marathon?
Główna trasa liczy 42 km.
Czego wymaga INDOMIT Bombinhas Trail Marathon?
Ten 42-kilometrowy maraton trailowy wymaga długotrwałej wytrzymałości na zróżnicowanym terenie przybrzeżnym, w tym plażach, wąskich ścieżkach i skalistych wybrzeżach.
Dla kogo jest INDOMIT Bombinhas Trail Marathon?
INDOMIT Bombinhas Trail Marathon jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?