Hyundai Meia Maratona odbywa się niedz., 11 paź 2026 w Lisbon, Portugalia. Główna trasa liczy 21.1 km.
- Data
- niedz., 11 paź 2026
- Start
- Lisbon 🇵🇹
- Dystans
- 21.1 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Stań na starcie Hyundai Meia Maratona w życiowej formie
Plan treningowy dopasowany do Twojej formy i tego wyścigu, aktualizowany codziennie w miarę zmian Twojej dyspozycji. Dołącz trasę, a przygotuje Cię też na podjazdy.
Zacznij za darmoDarmowy start · Bez karty kredytowej
Półmaraton Hyundai oferuje malowniczą trasę z punktu do punktu o długości 21 km, rozpoczynającą się nad mostem Vasco da Gama i kończącą się na Praça do Comércio w Lizbonie.
Czego wymaga ten wyścig
Hyundai Meia Maratona wymaga stałej wytrzymałości sercowo-naczyniowej na standardowym dystansie półmaratonu drogowego 21,1 km.
Wydolność Tlenowa
Pokonanie dystansu 21,1 km wymaga utrzymania wydajnego, stałego tempa tlenowego przez dłuższy czas.
Odporność na Uderzenia
Jako bieg drogowy na dystansie półmaratonu, zawodnicy muszą posiadać wytrzymałość mięśniową, aby radzić sobie z powtarzającymi się siłami reakcji podłoża na asfalcie.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
1:45–2:10
Trening w szczytowym tygodniu
5–7 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Hyundai Meia Maratona?
Hyundai Meia Maratona odbywa się niedz., 11 paź 2026 w Lisbon, Portugalia.
Jak długo trwa Hyundai Meia Maratona?
Główna trasa liczy 21.1 km.
Czego wymaga Hyundai Meia Maratona?
Hyundai Meia Maratona wymaga stałej wytrzymałości sercowo-naczyniowej na standardowym dystansie półmaratonu drogowego 21,1 km.
Dla kogo jest Hyundai Meia Maratona?
Hyundai Meia Maratona jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?