Wędrówka

Greåkermarsjen

Greåkermarsjen odbyło się sob., 12 wrz 2026 w Greåker, Norwegia. Główna trasa liczy 10 km.

Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi

Masz start na oku?

Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.

Greåkermarsjen Kveldsmarsj to zorganizowana wędrówka rekreacyjna oferująca dystanse 5 i 10 km, rozpoczynająca się w Tindlund ungdomsskole w Greåker.

Greåkermarsjen to 10-kilometrowa wędrówka rekreacyjna wymagająca utrzymania mobilności na umiarkowanym dystansie.

Wytrzymałość tlenowa

Pokonanie 10 km pieszo wymaga ciągłej wydolności tlenowej i wytrzymałości mięśniowej przez czas prawdopodobnie przekraczający jedną do dwóch godzin.

Wytrzymałość

Format wędrówki rekreacyjnej wymaga wytrzymałości posturalnej i stawowej potrzebnej do utrzymania ruchu do przodu przez całą trasę o długości 10 km.

Greåkermarsjen odbyło się sob., 12 wrz 2026 w Greåker, Norwegia.

Główna trasa liczy 10 km.

Greåkermarsjen to 10-kilometrowa wędrówka rekreacyjna wymagająca utrzymania mobilności na umiarkowanym dystansie.

Greåkermarsjen jest otwarty dla wszystkich uczestników.

Organizujesz ten wyścig?