FIEMME SKY RACE 30 odbywa się niedz., 4 paź 2026 w Cavalese, Włochy. Główna trasa liczy 29.9 km.
- Data
- niedz., 4 paź 2026
- Start
- Cavalese 🇮🇹
- Dystans
- 29.9 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Skyrace of 29.9 km with 1,715 m of climbing through the autumn forests of the Cornacci group in Val di Fiemme, over the summits of Monte Cornon (2,189 m) and Dos dai Branchi (2,274 m). Four aid stations, 9-hour cut-off. Part of the Fiemme Ultra Sky weekend.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w FIEMME SKY RACE 30 zostały 5 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Szczyt2 tygodnie · 31 sie 2026 – 13 wrz 2026
Najtrudniejsze tygodnie planu: intensywność specyficzna dla wyścigu przy niemal pełnym obciążeniu treningowym, szlifująca właśnie to, czego wymaga ten wyścig.
02Tapering2 tygodnie · 14 wrz 2026 – 27 wrz 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
03Tydzień wyścigu1 tydzień · 28 wrz 2026 – 4 paź 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?