CMMTB – Campeonato Metropolitano de MTB, Etapa 8 odbywa się niedz., 29 lis 2026 w Campo Magro, Brazylia. Główna trasa liczy 38 km.
- Data
- niedz., 29 lis 2026
- Start
- Campo Magro 🇧🇷
- Dystans
- 38 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 3-tygodniowy plan do CMMTB – Campeonato Metropolitano de MTB, Etapa 8
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
CMMTB 2026 is the eighth round of the Campeonato Metropolitano de MTB, held in the Curitiba metropolitan region.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
1:10–1:20
Trening w szczytowym tygodniu
6–8 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w CMMTB – Campeonato Metropolitano de MTB, Etapa 8 zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 9 lis 2026 – 22 lis 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 23 lis 2026 – 29 lis 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się CMMTB – Campeonato Metropolitano de MTB, Etapa 8?
CMMTB – Campeonato Metropolitano de MTB, Etapa 8 odbywa się niedz., 29 lis 2026 w Campo Magro, Brazylia.
Jak długo trwa CMMTB – Campeonato Metropolitano de MTB, Etapa 8?
Główna trasa liczy 38 km.
Dla kogo jest CMMTB – Campeonato Metropolitano de MTB, Etapa 8?
CMMTB – Campeonato Metropolitano de MTB, Etapa 8 jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?