Adamello Ultra Trail odbyło się pt., 25 wrz 2026 w Vezza d'Oglio, Włochy. Główna trasa liczy 170 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- pt., 25 wrz 2026
- Start
- Vezza d'Oglio 🇮🇹
- Dystans
- 170 km
- Przewyższenie
- 11 500 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoAdamello Ultra Trail to wymagający 170-kilometrowy alpejski bieg wytrzymałościowy z 11 500 metrami przewyższenia, który prowadzi historycznymi ścieżkami dla mułów i szlakami wojskowymi z czasów I wojny światowej przez parki narodowe Adamello i Stelvio.
Czego wymaga ten wyścig
Adamello Ultra Trail wymaga ogromnej wytrzymałości pionowej i ekstremalnej odporności alpejskiej, aby pokonać 170 kilometrów i 11 500 metrów przewyższenia w górzystym terenie.
Wytrzymałość Pionowa
Pokonanie 11 500 metrów przewyższenia na dystansie 170 km wymaga wyjątkowej zdolności wspinaczkowej i wytrzymałości mięśniowej do utrzymania się na podejściach.
Siła Ekscentryczna Nóg
Pokonywanie rozległych alpejskich zjazdów po dużych podejściach wymaga wysokiej odporności na uszkodzenia mięśni i zmęczenie stawów podczas obciążenia ekscentrycznego.
Wytrzymałość Wielodniowa
Ekstremalny dystans i profil wysokościowy spowodują, że czasy ukończenia wydłużą się do wielu dni, co wymaga ścisłego tempa i zrównoważonego zarządzania energią.
Biorąc pod uwagę wielodniowy charakter imprezy, zawodnicy muszą stale spożywać od 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać wydajność i zapobiec poważnemu wyczerpaniu glikogenu.
Szacowane czasy finiszu
Szacunki według poziomu, nie obietnice. Twój wynik zależy od Twojej formy w dniu startu.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Adamello Ultra Trail?
Adamello Ultra Trail odbyło się pt., 25 wrz 2026 w Vezza d'Oglio, Włochy.
Jak długo trwa Adamello Ultra Trail?
Główna trasa liczy 170 km.
Czego wymaga Adamello Ultra Trail?
Adamello Ultra Trail wymaga ogromnej wytrzymałości pionowej i ekstremalnej odporności alpejskiej, aby pokonać 170 kilometrów i 11 500 metrów przewyższenia w górzystym terenie.
Ile przewyższenia ma Adamello Ultra Trail?
Adamello Ultra Trail ma 11 500 m przewyższenia.
Dla kogo jest Adamello Ultra Trail?
Adamello Ultra Trail jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?