Alle ritt
Triatlon

Whistler X Tri

Whistler X Tri finner sted søn. 20. sep. 2026 i Whistler, Canada. Hovedruten er 25.2 km.

Dato
søn. 20. sep. 2026
Start
Whistler 🇨🇦
Distanse
25.2 km
Nivå
Åpent for alle
Legg racedagen til i kalenderen din

Whistler X Tri er en terrengtriatlon som arrangeres i Lost Lake Park i Whistler, British Columbia, med en uberørt innsjøsvømming, verdenskjente terrengsykkel-singletrack og terrengløping.

Offisiell arrangementsside

Hva dette løpet krever

Whistler X Tri krever teknisk terrengdyktighet på en tverrfaglig bane som inkluderer åpent vann-svømming, terrengsykkel-singletrack og terrengløping.

Terrengsykkelhåndtering

Terrengsykkeldelen benytter verdenskjente singletrack-løyper, som krever gode tekniske håndteringsevner for å opprettholde fart og håndtere utmattelse på grusunderlag.

Utholdenhet i terrengløping

Overgangen fra terrengsykling til terrengløping stiller høye eksentriske belastningskrav på underekstremitetene, noe som krever spesifikk forberedelse for ujevne terrengoverflater.

Fartfordeling i multisport

Å navigere tre distinkte disipliner etter hverandre krever disiplinert energifordeling for å forhindre tidlig utmattelse før den avsluttende terrengløpingen.

Veien mot konkurransedagen

Det er 4 uker til konkurransedagen på Whistler X Tri. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.

  1. 01Toppform1 uke · 24. aug. 2026 30. aug. 2026

    De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.

  2. 02Nedtrapping2 uker · 31. aug. 2026 13. sep. 2026

    Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.

  3. 03Konkurranseuke1 uke · 14. sep. 2026 20. sep. 2026

    Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.

Få denne planen bygget rundt din egen form

Lignende ritt

Arrangerer du dette løpet?