Unique Trail Lanzarote finner sted lør. 17. okt. 2026 i La Geria, Spania. Hovedruten er 67 km.
- Dato
- lør. 17. okt. 2026
- Start
- La Geria 🇪🇸
- Distanse
- 67 km
- Klatring
- 2 870 m
- Nivå
- Åpent for alle
Unique Trail Lanzarote by Joma is a volcanic trail-running event whose four competitive routes cross lava, jable and coastal terrain to finish at the Mirador del Río, including a 67 km ultra with 2,870 m of positive elevation gain.
Veien mot konkurransedagen
Det er 5 uker til konkurransedagen på Unique Trail Lanzarote. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform2 uker · 13. sep. 2026 – 26. sep. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 27. sep. 2026 – 10. okt. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 11. okt. 2026 – 17. okt. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?