Swim the Suck fant sted lør. 3. okt. 2026 i Chattanooga, USA. Hovedruten er 16.1 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- lør. 3. okt. 2026
- Start
- Chattanooga 🇺🇸
- Distanse
- 16.1 km
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisSwim the Suck er en 10-mils svømmetur i åpent vann gjennom den naturskjønne Tennessee River Gorge i Chattanooga, TN.
Hva dette løpet krever
Swim the Suck krever vedvarende aerob kapasitet og mental motstandskraft for å fullføre en kontinuerlig åpent-vann-svømmetur på 16,1 km.
Aerob utholdenhet
Å dekke 16,1 km i åpent vann krever en høyt utviklet aerob motor og evnen til å opprettholde en effektiv svømmetakfrekvens over flere timer.
Sikting og navigasjon
Å navigere en lang elvekløft-rute krever konsekvente ferdigheter i åpent vann-sikting for å opprettholde en effektiv linje mellom landemerker.
Temperaturregulering
En svømmetur i oktober i Tennessee River krever riktig fysiologisk forberedelse for temperaturer i åpent vann og potensielle utfordringer med termisk regulering over lang tid.
Utøvere bør planlegge å innta 60 til 90 gram karbohydrater per time gjennom flytende eller gel-mat som håndteres fra støttefartøy under svømmeturen.
Ofte stilte spørsmål
Når er Swim the Suck?
Swim the Suck fant sted lør. 3. okt. 2026 i Chattanooga, USA.
Hvor lang er Swim the Suck?
Hovedruten er 16.1 km.
Hva krever Swim the Suck?
Swim the Suck krever vedvarende aerob kapasitet og mental motstandskraft for å fullføre en kontinuerlig åpent-vann-svømmetur på 16,1 km.
Hvem passer Swim the Suck for?
Swim the Suck er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?