Sint Anthonis Trail finner sted lør. 16. jan. 2027 i Sint Anthonis, Nederland. Hovedruten er 24 km.
- Dato
- lør. 16. jan. 2027
- Start
- Sint Anthonis 🇳🇱
- Distanse
- 24 km
- Nivå
- Åpent for alle
Din 10-ukers plan til Sint Anthonis Trail
Oppbygging-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
We maken ons op voor alweer de 12e editie van deze prachtige trail in de staatsbossen van Sint Anthonis. Er zijn al vele trailrunners verrast door de enorme diversiteit die dit gebied rijk is. Je wordt meegenomen over single tracks en bospaden, loopt langs open vlaktes en dwars door de heide. Je ontmoet de vaste bewoners die vrij rondlopen door een groot losloop gebied, onder andere prachtige bruine hooglanders en schapen. De trail van 11 km laat je kennismaken met het gebied en geeft een moo
Veien mot konkurransedagen
Det er 10 uker til konkurransedagen på Sint Anthonis Trail. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Oppbygging4 uker · 8. nov. 2026 – 5. des. 2026
Gradvis økende belastning: treningsbelastningen stiger i bølger, med tøffere uker lagt på toppen av grunnlaget og planlagte restitusjonsuker som lar fremgangen feste seg.
02Toppform3 uker · 6. des. 2026 – 26. des. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
03Nedtrapping2 uker · 27. des. 2026 – 9. jan. 2027
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
04Konkurranseuke1 uke · 10. jan. 2027 – 16. jan. 2027
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er Sint Anthonis Trail?
Sint Anthonis Trail finner sted lør. 16. jan. 2027 i Sint Anthonis, Nederland.
Hvor lang er Sint Anthonis Trail?
Hovedruten er 24 km.
Hvem passer Sint Anthonis Trail for?
Sint Anthonis Trail er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?