SideBySide SO Charity Walk & Run fant sted lør. 3. okt. 2026 i Clearwater Bay, Hongkong SAR Kina. Hovedruten er 5 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- lør. 3. okt. 2026
- Start
- Clearwater Bay 🇭🇰
- Distanse
- 5 km
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisArrangementet, som holdes på Clearwater Bay Golf & Country Club, inkluderer et 5 km veldedighetsløp og en 3,5 km veldedighetsvandring med interaktive utfordringsstasjoner.
Hva dette løpet krever
Denne 5 km lange veldedighetsvandringen krever vedvarende lavintensiv bevegelse over en kort distanse, egnet for deltakere med varierende kondisjonsnivåer.
Aerob utholdenhet
5 km-distansen krever et grunnleggende nivå av kardiovaskulær utholdenhet for å fullføre turstien uten overdreven tretthet.
Muskel- og skjelettholdbarhet
Å gå kontinuerlig i 5 km gir moderat repetitiv belastning på underekstremitetene, noe som krever grunnleggende ledd- og muskelmotstandskraft.
Ofte stilte spørsmål
Når er SideBySide SO Charity Walk & Run?
SideBySide SO Charity Walk & Run fant sted lør. 3. okt. 2026 i Clearwater Bay, Hongkong SAR Kina.
Hvor lang er SideBySide SO Charity Walk & Run?
Hovedruten er 5 km.
Hva krever SideBySide SO Charity Walk & Run?
Denne 5 km lange veldedighetsvandringen krever vedvarende lavintensiv bevegelse over en kort distanse, egnet for deltakere med varierende kondisjonsnivåer.
Hvem passer SideBySide SO Charity Walk & Run for?
SideBySide SO Charity Walk & Run er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?