Run Rabbit Run 100 fant sted fre. 18. sep. 2026 i Steamboat Springs, USA. Hovedruten er 163.3 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- fre. 18. sep. 2026
- Start
- Steamboat Springs 🇺🇸
- Distanse
- 163.3 km
- Klatring
- 6 215 m
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisRun Rabbit Run 100 er et utfordrende høyfjellsultramaraton rundt Steamboat Springs med separate Hare- og Tortoise-starter og en betydelig premiepott.
Hva dette løpet krever
Run Rabbit Run 100 krever vedvarende utholdenhet over 163,3 km med fjellterreng og 6215 meter stigning. Utøvere må håndtere anstrengelse i høyden og ekstrem kumulativ vertikal stigning over en lang varighet.
Ekstrem klatrevolum
Å navigere 6215 meter med høydestigning over 163,3 km krever betydelig oppoverbakke styrke, effektiv pacing i stigninger, og den muskulære utholdenheten for å håndtere nådeløs nedoverbakke.
Ultra-distanse holdbarhet
Å dekke 163,3 km legger alvorlig stress på bindevev og energisystemer, og krever nøye pacing og avansert utmattelsesmotstand for å opprettholde bevegelse fremover over en lengre periode.
Håndtering av høyde
Som et høyfjellsultramaraton i Steamboat Springs utsetter løypen utøvere for redusert oksygentilgjengelighet, noe som krever nøye styring av aerob ytelse for å forhindre for tidlig kollaps.
Gitt den betydelige varigheten av et 163,3 km fjellultramaraton, bør utøvere sikte på 60 til 90 gram karbohydrater per time fra de tidlige stadiene for å opprettholde energinivåene og forhindre dyp glykogenuttømming.
Estimerte sluttider
Estimater basert på nivå, ikke løfter. Ditt eget tall avhenger av formen din på dagen.
Ofte stilte spørsmål
Når er Run Rabbit Run 100?
Run Rabbit Run 100 fant sted fre. 18. sep. 2026 i Steamboat Springs, USA.
Hvor lang er Run Rabbit Run 100?
Hovedruten er 163.3 km.
Hva krever Run Rabbit Run 100?
Run Rabbit Run 100 krever vedvarende utholdenhet over 163,3 km med fjellterreng og 6215 meter stigning. Utøvere må håndtere anstrengelse i høyden og ekstrem kumulativ vertikal stigning over en lang varighet.
Hvor mye høydemeter har Run Rabbit Run 100?
Run Rabbit Run 100 har 6 215 m høydemeter.
Hvem passer Run Rabbit Run 100 for?
Run Rabbit Run 100 er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?