Open Swim Harmonie Mutuelle Lyon finner sted lør. 5. sep. 2026 i Lyon, Frankrike. Hovedruten er 7 km.
- Dato
- lør. 5. sep. 2026
- Start
- Lyon 🇫🇷
- Distanse
- 7 km
- Nivå
- Åpent for alle
En svømmehendelse i åpent vann med flere distanser, inkludert en 7 km elvekryssing gjennom hjertet av Lyon i Rhône-elven.
Offisiell arrangementssideHva dette løpet krever
Denne 7 km lange elve-svømmeturen i åpent vann krever vedvarende utholdenhet og kontinuerlig evne til å orientere seg over en lengre periode i Rhône-elven.
Utholdenhet
Å dekke en distanse på 7 km i åpent vann krever langvarig aerob ytelse og eksepsjonell muskulær utholdenhet for å opprettholde effektiviteten i svømmetakene.
Orientering og navigasjon
Å svømme gjennom hjertet av Lyon i et elvemiljø krever en konsekvent orienteringsteknikk for å holde kursen uten visuelle banemarkører.
Gitt den utvidede varigheten av en 7 km svømmetur, bør utøvere sikte på et jevnt inntak av karbohydrater gjennom sportsernæring og væske før og under arrangementet.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?