Finlayson Arm fant sted lør. 12. sep. 2026 i Victoria, Canada. Hovedruten er 50 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- lør. 12. sep. 2026
- Start
- Victoria 🇨🇦
- Distanse
- 50 km
- Klatring
- 3 071 m
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisLøpet starter ved Goldstream Provincial Park og byr på en blanding av sti, grusvei og kystnær fjellterreng med vanskelige stigninger opp Mt. Finlayson, Mt. Work og Jocelyn Hill.
Hva dette løpet krever
Finlayson Arm krever vedvarende klatrestyrke og teknisk terrengkompetanse over 50 kilometer og 3 071 meter stigning i kystnær fjellterreng.
Klatrevolum
Å samle 3 071 meter vertikal stigning over 50 kilometer krever betydelig muskulær utholdenhet for gjentatte stigninger opp Mt. Finlayson, Mt. Work og Jocelyn Hill.
Teknisk nedfart
Å navigere en blanding av sti, grusvei og kystnær fjellterreng krever høye nivåer av nevromuskulær koordinasjon og stabilitet under utmattelse.
Muskulær holdbarhet
Kombinasjonen av bratte stigninger og nedfarter over en lang ultra-distanseperiode gir høy eksentrisk belastningsstress på de nedre ekstremitetene.
Sikt på 60 til 90 gram karbohydrater per time for å opprettholde energiutbyttet over en arrangementstid som sannsynligvis overstiger seks timer.
Estimerte sluttider
Estimater basert på nivå, ikke løfter. Ditt eget tall avhenger av formen din på dagen.
Ofte stilte spørsmål
Når er Finlayson Arm?
Finlayson Arm fant sted lør. 12. sep. 2026 i Victoria, Canada.
Hvor lang er Finlayson Arm?
Hovedruten er 50 km.
Hva krever Finlayson Arm?
Finlayson Arm krever vedvarende klatrestyrke og teknisk terrengkompetanse over 50 kilometer og 3 071 meter stigning i kystnær fjellterreng.
Hvor mye høydemeter har Finlayson Arm?
Finlayson Arm har 3 071 m høydemeter.
Hvem passer Finlayson Arm for?
Finlayson Arm er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?