川口ツーデーマーチ finner sted 10.–11. okt. 2026 i Kawaguchi, Japan. Hovedruten er 30 km.
- Dato
- 10.–11. okt. 2026
- Start
- Kawaguchi 🇯🇵
- Distanse
- 30 km
- Nivå
- Åpent for alle
Still til start i 川口ツーデーマーチ i din beste form
En treningsplan bygget rundt formen din og dette løpet, tilpasset hver dag etter hvordan formen din endrer seg. Legg ved løypa, så forberedes du på stigningene også.
Start gratisGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
Kawaguchi Two-Day March er et ikke-konkurransepreget gangearrangement i Saitama prefektur med ruter fra 5 km til 30 km som viser lokale landemerker som Nikko Onari-do og Arakawa.
Hva dette løpet krever
Dette ikke-konkurransepregede gangearrangementet krever at man opprettholder bevegelse fremover over en distanse på 30 km uten kjente høydeprofiler.
Distanse utholdenhet
Å fullføre 30 km til fots krever vedvarende muskulær og kardiovaskulær utholdenhet over flere timers kontinuerlig gange.
Pacing disiplin
Å opprettholde en jevn, ikke-konkurransepreget takt er avgjørende for å håndtere tretthet over den utvidede varigheten av ruten.
En gange på 30 km vil sannsynligvis overstige 2,5 timer, noe som krever et jevnt inntak av 30 til 60 gram karbohydrater per time for å opprettholde energinivåene.
Ofte stilte spørsmål
Når er 川口ツーデーマーチ?
川口ツーデーマーチ finner sted 10.–11. okt. 2026 i Kawaguchi, Japan.
Hvor lang er 川口ツーデーマーチ?
Hovedruten er 30 km.
Hva krever 川口ツーデーマーチ?
Dette ikke-konkurransepregede gangearrangementet krever at man opprettholder bevegelse fremover over en distanse på 30 km uten kjente høydeprofiler.
Hvem passer 川口ツーデーマーチ for?
川口ツーデーマーチ er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?