瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ finner sted fre. 9. okt. 2026 i 今治市, Japan.
- Dato
- fre. 9. okt. 2026
- Start
- 今治市 🇯🇵
- Nivå
- Åpent for alle
Still til start i 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ i din beste form
En treningsplan bygget rundt formen din og dette løpet, tilpasset hver dag etter hvordan formen din endrer seg. Legg ved løypa, så forberedes du på stigningene også.
Start gratisGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
Dette er en turkonkurranse som finner sted langs "Setouchi Shimanami Kaido", en havvei vevd sammen av den verdensberømte skjønnheten til mange øyer, Geiyo-øyene og en serie lange broer.
Hva dette løpet krever
Dette fler-dagers gange-arrangementet krever vedvarende aerob utholdenhet og postural holdbarhet for å dekke lange avstander over øybruer og kyststier.
Aerob utholdenhet
Deltakerne må opprettholde en jevn bevegelse fremover over lengre timer, noe som krever høy fettoksidasjon og kardiovaskulær effektivitet.
Postural holdbarhet
Den repetitive naturen av fler-dagers gange legger kontinuerlig stress på de nedre ekstremitetene, noe som krever sterk muskulær utholdenhet og leddresiliens.
Ofte stilte spørsmål
Når er 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ finner sted fre. 9. okt. 2026 i 今治市, Japan.
Hva krever 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ?
Dette fler-dagers gange-arrangementet krever vedvarende aerob utholdenhet og postural holdbarhet for å dekke lange avstander over øybruer og kyststier.
Hvem passer 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ for?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?