원주국제걷기대회 finner sted lør. 24. okt. 2026 i Wonju, Sør-Korea. Hovedruten er 5 km.
- Dato
- lør. 24. okt. 2026
- Start
- Wonju 🇰🇷
- Distanse
- 5 km
- Nivå
- Åpent for alle
Din 3-ukers plan til 원주국제걷기대회
Nedtrapping-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
원주국제걷기대회는 국제걷기연맹이 인증한 국내 최대 규모의 걷기 축제로, 매년 10월 원주시 일원에서 개최된다.
Hva dette løpet krever
Wonju International Walking Festival krever at deltakerne fullfører en kort distanse på 5 km i Wonju, Sør-Korea, i løpet av oktober måned.
Aerob gåkapasitet
Å fullføre distansen på 5 km krever en utholdende, jevn gangfart som passer for et festivalarrangement i lokalt fellesskap.
Sesongtilpasning
Arrangert i oktober i Wonju, bør deltakerne forvente seg kjølige høstforhold som er typiske for regionen på denne tiden av året.
Veien mot konkurransedagen
Det er 3 uker til konkurransedagen på 원주국제걷기대회. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Nedtrapping2 uker · 4. okt. 2026 – 17. okt. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
02Konkurranseuke1 uke · 18. okt. 2026 – 24. okt. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er 원주국제걷기대회?
원주국제걷기대회 finner sted lør. 24. okt. 2026 i Wonju, Sør-Korea.
Hvor lang er 원주국제걷기대회?
Hovedruten er 5 km.
Hva krever 원주국제걷기대회?
Wonju International Walking Festival krever at deltakerne fullfører en kort distanse på 5 km i Wonju, Sør-Korea, i løpet av oktober måned.
Hvem passer 원주국제걷기대회 for?
원주국제걷기대회 er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?