Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K finner sted søn. 15. nov. 2026 i Montoro, Spania. Hovedruten er 23 km.
- Dato
- søn. 15. nov. 2026
- Start
- Montoro 🇪🇸
- Distanse
- 23 km
- Klatring
- 1 000 m
- Nivå
- Åpent for alle
Din 3-ukers plan til Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K
Nedtrapping-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
The 23 km Trail Largo at the VI Épora Trail in Montoro is scheduled for 15 November 2026 and has 1,000 m of positive elevation gain.
Veien mot konkurransedagen
Det er 3 uker til konkurransedagen på Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Nedtrapping2 uker · 26. okt. 2026 – 8. nov. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
02Konkurranseuke1 uke · 9. nov. 2026 – 15. nov. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K finner sted søn. 15. nov. 2026 i Montoro, Spania.
Hvor lang er Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Hovedruten er 23 km.
Hvor mye høydemeter har Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K har 1 000 m høydemeter.
Hvem passer Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K for?
Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?