Alle ritt
Sykling

Crossmania Berlin – Olympiapark

Crossmania Berlin – Olympiapark finner sted søn. 29. nov. 2026 i Berlin, Tyskland.

Dato
søn. 29. nov. 2026
Start
Berlin 🇩🇪
Nivå
Åpent for alle
Legg racedagen til i kalenderen din

Din 3-ukers plan til Crossmania Berlin – Olympiapark

Nedtrapping-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.

Bygg planen min

Gratis å starte · Ikke bankkort nødvendig

Crossmania is a cyclocross series in Berlin-Brandenburg; its 29 November 2026 round is at Berlin’s Olympiapark and includes the Berlin championship.

Veien mot konkurransedagen

Det er 3 uker til konkurransedagen på Crossmania Berlin – Olympiapark. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.

  1. 01Nedtrapping2 uker · 9. nov. 2026 – 22. nov. 2026

    Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.

  2. 02Konkurranseuke1 uke · 23. nov. 2026 – 29. nov. 2026

    Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.

Få denne planen bygget rundt din egen form

Ofte stilte spørsmål

Når er Crossmania Berlin – Olympiapark?

Crossmania Berlin – Olympiapark finner sted søn. 29. nov. 2026 i Berlin, Tyskland.

Hvem passer Crossmania Berlin – Olympiapark for?

Crossmania Berlin – Olympiapark er åpent for alle deltakere.

Lignende ritt

Arrangerer du dette løpet?