Alle ritt
Terrengløp

Běhej lesy Lednice

Běhej lesy Lednice finner sted lør. 10. okt. 2026 i Lednice, Tsjekkia. Hovedruten er 42 km.

Dato
lør. 10. okt. 2026
Start
Lednice 🇨🇿
Distanse
42 km
Klatring
137 m
Nivå
Åpent for alle
Legg racedagen til i kalenderen din

Still til start i Běhej lesy Lednice i din beste form

En treningsplan bygget rundt formen din og dette løpet, tilpasset hver dag etter hvordan formen din endrer seg. Legg ved løypa, så forberedes du på stigningene også.

Start gratis

Gratis å starte · Ikke bankkort nødvendig

Et naturskjønt stiall øp gjennom det UNESCO-listede kulturlandskapet Lednice-Valtice, med flate stier forbi historiske slott, dammer og romantiske monumenter.

Hva dette løpet krever

Dette flate 42 km lange terrengmaratonet krever at man opprettholder fremdrift over en lang distanse med minimal klatring.

Aerob utholdenhet

Å fullføre hele maratondistansen krever vedvarende kardiovaskulær kapasitet over flere timer til tross for minimal vertikal lettelse.

Støtbestandighet

Å løpe 42 km på stier krever muskulær og skjelettmessig motstandskraft for å tåle gjentatt støtpåvirkning over lang tid.

Sikt på 60 til 90 gram karbohydrater per time for å opprettholde energinivåene gjennom hele arrangementet.

Estimerte sluttider

Konkurranse (under 3:15 maratonkapasitet)3:00–3:30t
Middels3:45–4:30t
Førstegangs deltakere4:45–5:30t

Estimater basert på nivå, ikke løfter. Ditt eget tall avhenger av formen din på dagen.

Ofte stilte spørsmål

Når er Běhej lesy Lednice?

Běhej lesy Lednice finner sted lør. 10. okt. 2026 i Lednice, Tsjekkia.

Hvor lang er Běhej lesy Lednice?

Hovedruten er 42 km.

Hva krever Běhej lesy Lednice?

Dette flate 42 km lange terrengmaratonet krever at man opprettholder fremdrift over en lang distanse med minimal klatring.

Hvor mye høydemeter har Běhej lesy Lednice?

Běhej lesy Lednice har 137 m høydemeter.

Hvem passer Běhej lesy Lednice for?

Běhej lesy Lednice er åpent for alle deltakere.

Lignende ritt

Arrangerer du dette løpet?