6 Cascatas Trail Running finner sted søn. 29. nov. 2026 i Cheleiros, Mafra, Portugal. Hovedruten er 24 km.
- Dato
- søn. 29. nov. 2026
- Start
- Cheleiros, Mafra 🇵🇹
- Distanse
- 24 km
- Nivå
- Åpent for alle
Din 3-ukers plan til 6 Cascatas Trail Running
Nedtrapping-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
A trail-running event in Cheleiros features a 24 km long trail, a 13 km short trail and an 11 km walk, with routes through natural trails, watercourses and waterfalls.
Veien mot konkurransedagen
Det er 3 uker til konkurransedagen på 6 Cascatas Trail Running. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Nedtrapping2 uker · 9. nov. 2026 – 22. nov. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
02Konkurranseuke1 uke · 23. nov. 2026 – 29. nov. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er 6 Cascatas Trail Running?
6 Cascatas Trail Running finner sted søn. 29. nov. 2026 i Cheleiros, Mafra, Portugal.
Hvor lang er 6 Cascatas Trail Running?
Hovedruten er 24 km.
Hvem passer 6 Cascatas Trail Running for?
6 Cascatas Trail Running er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?