RiteņbraukšanaPRO

UCI Gravel World Championships 2026

UCI Gravel World Championships 2026 notika sestd., 2026. g. 10. okt. vietā Nannup, Austrālija. Pamattrase ir 140.7 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: sestd., 2026. g. 10. okt.
Sākums: Nannup 🇦🇺
Distance: 140.7 km
Kāpumi: 3713 m
Līmenis: Profesionāļu peletons

2 sportisti trenējas šim startam

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

The rainbow-jersey gravel Worlds, held outside Europe for the first time.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

This 140.7 km gravel championship demands sustained output across 3713 meters of climbing over an extended distance.

Climbing volume

Over 3713 meters of elevation gain across 140.7 km requires consistent power production on ascents and strong descending skills.

Muscular endurance

The combination of high climbing volume and gravel terrain demands significant upper and lower body durability to absorb impacts over many hours.

Pacing discipline

An event of this length requires strict energy management early in the race to prevent fatigue during the later climbing sections.

A race duration exceeding four hours requires a consistent carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain glycogen stores and performance.

Ko tas no tevis prasītu?

Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.

Paredzamais finišs

7:20–8:50

Slodzes maksimuma nedēļa

6–8 h/nedēļā

Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.

IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek UCI Gravel World Championships 2026?

UCI Gravel World Championships 2026 notika sestd., 2026. g. 10. okt. vietā Nannup, Austrālija.

Cik garš ir UCI Gravel World Championships 2026?

Pamattrase ir 140.7 km.

Ko prasa UCI Gravel World Championships 2026?

This 140.7 km gravel championship demands sustained output across 3713 meters of climbing over an extended distance.

Cik daudz kāpumu ir UCI Gravel World Championships 2026?

UCI Gravel World Championships 2026 ir 3713 m kāpumu.

Kam ir paredzēts UCI Gravel World Championships 2026?

UCI Gravel World Championships 2026 ir profesionāls brauciens, kurā piedalās profesionāļu peletons.

Līdzīgas sacensības

Riteņbraukšana

Rīko šīs sacensības?