ISCA Run notiek sestd., 2026. g. 17. okt. vietā Singapore, Singapūra. Pamattrase ir 10 km.
- Datums
- sestd., 2026. g. 17. okt.
- Sākums
- Singapore 🇸🇬
- Distance
- 10 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Startē ISCA Run savā labākajā formā
Treniņu plāns, kas veidots pēc tavas formas un šī skrējiena/brauciena, un tiek pielāgots katru dienu, mainoties tavai formai. Pievieno maršrutu, un tas sagatavos tevi arī kāpumiem.
Sāc bez maksasSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
Held at The Meadow, Gardens by the Bay, the ISCA Run is an annual flagship event in Singapore bringing together corporate teams, families, and fitness enthusiasts for a meaningful run.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
0:50–1:00
Slodzes maksimuma nedēļa
5–7 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek ISCA Run?
ISCA Run notiek sestd., 2026. g. 17. okt. vietā Singapore, Singapūra.
Cik garš ir ISCA Run?
Pamattrase ir 10 km.
Kam ir paredzēts ISCA Run?
ISCA Run ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?