Skriešana

Course Morat-Fribourg

Course Morat-Fribourg notika svētd., 2026. g. 4. okt. vietā Fribourg, Šveice. Pamattrase ir 17.2 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: svētd., 2026. g. 4. okt.
Sākums: Fribourg 🇨🇭
Distance: 17.2 km
Kāpumi: 162 m
Līmenis: Atvērts visiem

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

La course Morat-Fribourg est le plus ancien événement de course à pied de Suisse, commémorant la bataille de Morat sur un parcours traditionnel de 17,17 km reliant Morat à Fribourg.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

Course Morat-Fribourg demands sustained pacing over a 17.2 km point-to-point road course with modest climbing in early October.

Sub-half-marathon endurance

The 17.2 km distance sits between a 10K and a half-marathon, requiring athletes to sustain a comfortably hard effort above standard 15K paces for well over an hour.

Rolling topography

With 162 meters of elevation gain spread across the distance, runners must maintain running efficiency on undulating terrain without steep mountain climbing.

Autumn conditions

An October race date in Fribourg requires preparation for cool, potentially brisk morning temperatures typical of Swiss autumn.

Ko tas no tevis prasītu?

Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.

Paredzamais finišs

1:35–1:55

Slodzes maksimuma nedēļa

5–7 h/nedēļā

Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.

IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Course Morat-Fribourg?

Course Morat-Fribourg notika svētd., 2026. g. 4. okt. vietā Fribourg, Šveice.

Cik garš ir Course Morat-Fribourg?

Pamattrase ir 17.2 km.

Ko prasa Course Morat-Fribourg?

Course Morat-Fribourg demands sustained pacing over a 17.2 km point-to-point road course with modest climbing in early October.

Cik daudz kāpumu ir Course Morat-Fribourg?

Course Morat-Fribourg ir 162 m kāpumu.

Kam ir paredzēts Course Morat-Fribourg?

Course Morat-Fribourg ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Skriešana

Rīko šīs sacensības?