Lausanne Marathon notiek svētd., 2026. g. 25. okt. vietā Lausanne, Šveice. Pamattrase ir 42.2 km.
- Datums
- svētd., 2026. g. 25. okt.
- Sākums
- Lausanne 🇨🇭
- Distance
- 42.2 km
- Kāpumi
- 450 m
- Līmenis
- Atvērts visiem
Startē Lausanne Marathon savā labākajā formā
Treniņu plāns, kas veidots pēc tavas formas un šī skrējiena/brauciena, un tiek pielāgots katru dienu, mainoties tavai formai. Pievieno maršrutu, un tas sagatavos tevi arī kāpumiem.
Sāc bez maksasSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
The Lausanne Marathon traces a scenic out-and-back route along the shores of Lake Geneva from Lausanne to La Tour-de-Peilz and back.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
4:10–5:00
Slodzes maksimuma nedēļa
5–7 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek Lausanne Marathon?
Lausanne Marathon notiek svētd., 2026. g. 25. okt. vietā Lausanne, Šveice.
Cik garš ir Lausanne Marathon?
Pamattrase ir 42.2 km.
Cik daudz kāpumu ir Lausanne Marathon?
Lausanne Marathon ir 450 m kāpumu.
Kam ir paredzēts Lausanne Marathon?
Lausanne Marathon ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Courses du Tabeillon – Le Tabeillon
Uppsala Marathon
TotalEnergies Bilbao Night Running
Carrera Solidaria Puerto de Cartagena – 5K
Rīko šīs sacensības?