Challenge Walk MS: Cape Cod notiek piektd., 2026. g. 18. sept. vietā Hyannis, Amerikas Savienotās Valstis. Pamattrase ir 80.5 km.
- Datums
- piektd., 2026. g. 18. sept.
- Sākums
- Hyannis 🇺🇸
- Distance
- 80.5 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
A 3-day, 50-mile fundraising walk along the scenic Cape Cod Rail Trail starting in Hyannis, MA.
Pasākuma oficiālā lapaKo šīs sacensības pieprasa
This three-day fundraising walk covers 50 miles, requiring sustained aerobic endurance and multi-day recovery across consecutive days of effort.
Multi-day durability
Spanning three consecutive days of walking, athletes must manage cumulative muscle fatigue and maintain recovery protocols between stages.
Aerobic stamina
Covering 50 miles total over the event duration requires a steady, efficient pace and sound cardiovascular endurance over prolonged periods.
Tavs ceļš uz sacensību dienu
Sacensību diena Challenge Walk MS: Cape Cod ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.
01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 29. aug. – 2026. g. 11. sept.
Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.
02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 12. sept. – 2026. g. 18. sept.
Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?