2026 부산바다마라톤 notiek svētd., 2026. g. 25. okt. vietā Busan, Dienvidkoreja. Pamattrase ir 15 km.
- Datums
- svētd., 2026. g. 25. okt.
- Sākums
- Busan 🇰🇷
- Distance
- 15 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Startē 2026 부산바다마라톤 savā labākajā formā
Treniņu plāns, kas veidots pēc tavas formas un šī skrējiena/brauciena, un tiek pielāgots katru dienu, mainoties tavai formai. Pievieno maršrutu, un tas sagatavos tevi arī kāpumiem.
Sāc bez maksasSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
광안대교를 비롯한 부산의 아름다운 해안 풍경을 배경으로 달리는 부산을 대표하는 도심형 마라톤 대회입니다.
Ko šīs sacensības pieprasa
This 15 km road run along Busan's coastal scenery requires sustained aerobic endurance over an unstated elevation profile.
Aerobic Capacity
Covering a 15 km distance demands continuous cardiovascular output, requiring efficient pacing from start to finish.
Muscular Durability
The repetitive impact of a 15 km urban road course requires sound running mechanics and structural resilience in the lower limbs.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
1:15–1:30
Slodzes maksimuma nedēļa
5–7 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek 2026 부산바다마라톤?
2026 부산바다마라톤 notiek svētd., 2026. g. 25. okt. vietā Busan, Dienvidkoreja.
Cik garš ir 2026 부산바다마라톤?
Pamattrase ir 15 km.
Ko prasa 2026 부산바다마라톤?
This 15 km road run along Busan's coastal scenery requires sustained aerobic endurance over an unstated elevation profile.
Kam ir paredzēts 2026 부산바다마라톤?
2026 부산바다마라톤 ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?