Zapomenuté hory vyko 2026-10-17, št mieste Javorník, Čekija. Pagrindinės trasos ilgis – 76 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-10-17, št
- Startas
- Javorník 🇨🇿
- Atstumas
- 76 km
- Kopimas
- 3 020 m
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiPodzimní ultramaraton Zapomenuté hory zavádí běžce po odlehlých horských stezkách a hřebenech Rychlebských hor.
Ko reikalauja šios lenktynės
Zapomenuté hory demands sustained aerobic output and technical resilience over a 76 km trail ultramaraton with 3020 meters of elevation gain.
Climbing volume
Accumulating 3020 meters of elevation gain over 76 km requires significant lower-body strength and efficient pacing on long ascents.
Mountain durability
Navigating remote mountain trails and ridges in the Rychlebské hory during October places high demands on muscular endurance and stability during prolonged descents.
Weather adaptability
An October trail race in Javorník, CZ, presents a high likelihood of cool temperatures and potentially variable mountain weather, requiring adequate thermal management.
Given the duration of a 76 km mountain ultramaraton, athletes should target an intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output.
Numatomi finišo laikai
Įverčiai pagal lygį, o ne pažadai. Tavo tikras rezultatas priklausys nuo formos tą dieną.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Zapomenuté hory?
Zapomenuté hory vyko 2026-10-17, št mieste Javorník, Čekija.
Koks Zapomenuté hory ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 76 km.
Ko reikalauja Zapomenuté hory?
Zapomenuté hory demands sustained aerobic output and technical resilience over a 76 km trail ultramaraton with 3020 meters of elevation gain.
Kiek kalnų yra Zapomenuté hory?
Zapomenuté hory turi 3 020 m kilimo.
Kam skirtos Zapomenuté hory?
Zapomenuté hory atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?