Triathlon L des 2 amants vyko 2026-09-13, sk mieste Léry-Poses, Prancūzija. Pagrindinės trasos ilgis – 113 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-09-13, sk
- Startas
- Léry-Poses 🇫🇷
- Atstumas
- 113 km
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiL formato „Triathlon des 2 Amants“ Léry-Poses poilsio parke Normandijoje: pusės distancijos lenktynės – 1,9 km plaukimas, 90 km važiavimas dviračiu ir 21,1 km bėgimas. Renginys taip pat vyksta XS, S ir jaunimo formatuose, ir tai yra amžiaus grupių lenktynės, atviros visiems lygiams.
Ko reikalauja šios lenktynės
Ši pusės distancijos triatlonas reikalauja nuolatinio tempo 1,9 km plaukimo, 90 km važiavimo dviračiu ir 21,1 km bėgimo metu, kas reikalauja ženklios ištvermės keliose disciplinose.
Ištvermė keliose disciplinose
Pusės distancijos formatas reikalauja aerobinės talpos ir raumenų atsparumo, kad būtų galima efektyviai pereiti nuo 1,9 km plaukimo prie 90 km važiavimo dviračiu ir baigti 21,1 km bėgimu.
Tempo disciplina
Pastangų valdymas per visą 113 km distanciją apsaugo nuo ankstyvo nuovargio, ypač 90 km važiavimo dviračiu etapo metu prieš pusmaratonį.
Atsižvelgiant į pusės distancijos triatlono trukmę, sportininkai turėtų siekti per valandą suvartoti 60–90 gramų angliavandenių važiavimo dviračiu ir bėgimo segmentuose, kad palaikytų energijos išeigą.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Triathlon L des 2 amants?
Triathlon L des 2 amants vyko 2026-09-13, sk mieste Léry-Poses, Prancūzija.
Koks Triathlon L des 2 amants ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 113 km.
Ko reikalauja Triathlon L des 2 amants?
Ši pusės distancijos triatlonas reikalauja nuolatinio tempo 1,9 km plaukimo, 90 km važiavimo dviračiu ir 21,1 km bėgimo metu, kas reikalauja ženklios ištvermės keliose disciplinose.
Kam skirtos Triathlon L des 2 amants?
Triathlon L des 2 amants atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?