THE HILLY GRAIL vyko 2026-09-19, št mieste Pak Kung Au, Ypatingasis Administracinis Kinijos Regionas Honkongas. Pagrindinės trasos ilgis – 22.8 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-09-19, št
- Startas
- Pak Kung Au 🇭🇰
- Atstumas
- 22.8 km
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiThe Hilly Grail is a bare-bones mountain fat-ass style trail run featuring a single-loop course with relentless climbing and technical singletrack.
Ko reikalauja šios lenktynės
The Hilly Grail requires sustaining forward motion across a single-loop 22.8 km mountain course defined by relentless climbing and technical terrain.
Climbing Capacity
The course features relentless climbing that will heavily load the lower body and require sustained muscular endurance throughout the 22.8 km distance.
Technical Footwork
Navigating the technical singletrack requires constant focus, agility, and stability on uneven mountain terrain.
Aerobic Durability
Covering 22.8 km of mountain trail demands consistent aerobic output over a multi-hour effort.
Consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy output across the multi-hour duration of this mountain trail run.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks THE HILLY GRAIL?
THE HILLY GRAIL vyko 2026-09-19, št mieste Pak Kung Au, Ypatingasis Administracinis Kinijos Regionas Honkongas.
Koks THE HILLY GRAIL ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 22.8 km.
Ko reikalauja THE HILLY GRAIL?
The Hilly Grail requires sustaining forward motion across a single-loop 22.8 km mountain course defined by relentless climbing and technical terrain.
Kam skirtos THE HILLY GRAIL?
THE HILLY GRAIL atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?