The Druids Challenge vyks 2026-11-13 – 2026-11-15 mieste Tring, Jungtinė Karalystė. Pagrindinės trasos ilgis – 135 km.
- Data
- 2026-11-13 – 2026-11-15
- Startas
- Tring 🇬🇧
- Atstumas
- 135 km
- Lygis
- Atvira visiems
Jūsų 4 savaičių planas iki The Druids Challenge
„Pikas“ etapas prasideda šią savaitę. Sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir koreguojamas kiekvieną dieną, kai kinta jūsų forma; pridėkite trasą, ir planas pasirengs ir kalnams.
Sudaryti mano planąPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
The Druids Challenge is a three-day, 135 km ultra-adventure crossing the historic Ridgeway Trail from Tring to Wiltshire.
Ko reikalauja šios lenktynės
The Druids Challenge demands multi-day pacing control and sustained endurance to cover 135 km across three consecutive days of trail running in November.
Multi-Day Endurance
Covering 135 km split across three days requires athletes to manage deep fatigue and recover effectively overnight to maintain output on successive stages.
Trail Running Economy
Traversing the historic Ridgeway Trail demands efficient movement over uneven off-road surfaces for extended periods.
November Conditions
A November start date in Great Britain exposes runners to cold temperatures, short daylight hours, and potentially wet underfoot conditions.
Given the multi-day ultra-distance format, athletes should aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during running segments to sustain energy availability.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos The Druids Challenge liko 4 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Pikas1 savaitė · 2026-10-17 – 2026-10-23
Sunkiausios plano savaitės: lenktynėms specifinis intensyvumas beveik pilnu krūviu, tiksliai lavinant tai, ko reikalauja šios lenktynės.
02Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-10-24 – 2026-11-06
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
03Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-11-07 – 2026-11-13
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks The Druids Challenge?
The Druids Challenge vyks 2026-11-13 – 2026-11-15 mieste Tring, Jungtinė Karalystė.
Koks The Druids Challenge ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 135 km.
Ko reikalauja The Druids Challenge?
The Druids Challenge demands multi-day pacing control and sustained endurance to cover 135 km across three consecutive days of trail running in November.
Kam skirtos The Druids Challenge?
The Druids Challenge atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?