Visos lenktynės
Dviračiai

Taça de Portugal Pista Masters

Taça de Portugal Pista Masters vyks 2026-11-07, št mieste Anadia, Portugalija.

Data
2026-11-07, št
Startas
Anadia 🇵🇹
Lygis
Atvira visiems
Įtraukti varžybų dieną į kalendorių

Jūsų 3 savaičių planas iki Taça de Portugal Pista Masters

„Krūvio mažinimas“ etapas prasideda šią savaitę. Sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir koreguojamas kiekvieną dieną, kai kinta jūsų forma; pridėkite trasą, ir planas pasirengs ir kalnams.

Sudaryti mano planą

Pradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga

A Taça de Portugal de Pista #2 Masters is the second and final round of the Portuguese track cup for amateur elites and masters, held at the Velódromo Nacional in Anadia.

Tavo kelias iki lenktynių dienos

Iki lenktynių dienos Taça de Portugal Pista Masters liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.

  1. 01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-10-18 – 2026-10-31

    Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.

  2. 02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-11-01 – 2026-11-07

    Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.

Gauk šį planą, pritaikytą tavo pačio fizinei formai

Dažniausiai užduodami klausimai

Kada vyks Taça de Portugal Pista Masters?

Taça de Portugal Pista Masters vyks 2026-11-07, št mieste Anadia, Portugalija.

Kam skirtos Taça de Portugal Pista Masters?

Taça de Portugal Pista Masters atviros visiems dalyviams.

Panašios varžybos

Organizuojate šias varžybas?