Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road vyks 2026-10-22 – 2026-10-25 mieste Livermore, Jungtinės Valstijos. Pagrindinės trasos ilgis – 38.3 km.
- Data
- 2026-10-22 – 2026-10-25
- Startas
- Livermore 🇺🇸
- Atstumas
- 38.3 km
- Kopimas
- 1 241 m
- Lygis
- Atvira visiems
Jūsų 3 savaičių planas iki Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road
„Krūvio mažinimas“ etapas prasideda šią savaitę. Sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir koreguojamas kiekvieną dieną, kai kinta jūsų forma; pridėkite trasą, ir planas pasirengs ir kalnams.
Sudaryti mano planąPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
Week 4 of the 2026 Ultra Low-Key Hillclimbs: ride the Mines Road climb out of Livermore any time in the Oct 22–25 window and submit your time.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
2:05–2:30
Piko savaitės treniruotės
6–8 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-10-02 – 2026-10-15
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-10-16 – 2026-10-22
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road?
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road vyks 2026-10-22 – 2026-10-25 mieste Livermore, Jungtinės Valstijos.
Koks Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 38.3 km.
Kiek kalnų yra Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road?
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road turi 1 241 m kilimo.
Kam skirtos Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road?
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?