RaceNature Castelo de Vide vyko 2026-10-16 – 2026-10-18 mieste Castelo de Vide, Portugalija.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-10-16 – 2026-10-18
- Startas
- Castelo de Vide 🇵🇹
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiTrijų dienų „Cabreira Solutions“ dviračių renginys Castelo de Vide, Alentejo kalvose.
Ko reikalauja šios lenktynės
Šis trijų dienų dviračių renginys Alentejo kalvose reikalauja nuolatinio daugiadienio ištvermingumo ir nuoseklaus tempo per kelias eismo dienas.
Daugiadienis atsigavimas
Kadangi renginys trunka tris dienas, sportininkai turi valdyti mitybą, miegą ir fizinį atsigavimą tarp etapų, kad išlaikytų našumą.
Kalnų įveikimo gebėjimai
Važiavimas per Alentejo kalvas reikalauja pastovios jėgos įkalnėse ir efektyvaus energijos valdymo banguotoje vietovėje.
Kiekvieno dienos etapo metu siekite 60–90 gramų angliavandenių per valandą, kad palaikytumėte energijos išeigą per kelias valandas trunkančias pastangas.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks RaceNature Castelo de Vide?
RaceNature Castelo de Vide vyko 2026-10-16 – 2026-10-18 mieste Castelo de Vide, Portugalija.
Ko reikalauja RaceNature Castelo de Vide?
Šis trijų dienų dviračių renginys Alentejo kalvose reikalauja nuolatinio daugiadienio ištvermingumo ir nuoseklaus tempo per kelias eismo dienas.
Kam skirtos RaceNature Castelo de Vide?
RaceNature Castelo de Vide atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?