Bėgimas takais

Jungfrau-Marathon

Jungfrau-Marathon vyko 2026-09-05, št mieste Interlaken, Šveicarija. Pagrindinės trasos ilgis – 42.2 km.

Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes

Data: 2026-09-05, št
Startas: Interlaken 🇨🇭
Atstumas: 42.2 km
Kopimas: 1 953 m
Lygis: Atvira visiems

Turite varžybas omenyje?

Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.

The Jungfrau-Marathon is a renowned mountain marathon covering 42.195 km with 1,953 metres of elevation gain from Interlaken up to the Eigergletscher at the foot of the Eiger north face.

Oficialus renginio puslapis

Ko reikalauja šios lenktynės

The Jungfrau-Marathon demands sustained climbing capability and muscular durability over a 42.2 km mountain course with 1,953 metres of elevation gain finishing at the Eigergletscher.

Climbing volume

Athletes must manage 1,953 metres of vertical gain across a marathon distance, requiring efficient pacing on continuous ascents.

Muscular durability

The high elevation gain and mountain terrain place significant stress on the lower body, demanding specific strength to sustain movement up to the foot of the Eiger north face.

Given the duration of a mountain marathon of this distance and vertical gain, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.

Numatomi finišo laikai

Competitive (sub-3:15 marathon equivalent)3:30–4:15val.

Intermediate (sub-3:45 marathon equivalent)4:15–5:15val.

First-timer (4:00+ marathon equivalent)5:15–6:30val.

Įverčiai pagal lygį, o ne pažadai. Tavo tikras rezultatas priklausys nuo formos tą dieną.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kada vyks Jungfrau-Marathon?

Jungfrau-Marathon vyko 2026-09-05, št mieste Interlaken, Šveicarija.

Koks Jungfrau-Marathon ilgis?

Pagrindinės trasos ilgis – 42.2 km.

Ko reikalauja Jungfrau-Marathon?

The Jungfrau-Marathon demands sustained climbing capability and muscular durability over a 42.2 km mountain course with 1,953 metres of elevation gain finishing at the Eigergletscher.

Kiek kalnų yra Jungfrau-Marathon?

Jungfrau-Marathon turi 1 953 m kilimo.

Kam skirtos Jungfrau-Marathon?

Jungfrau-Marathon atviros visiems dalyviams.

Panašios varžybos

Bėgimas takais

Organizuojate šias varžybas?