J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム vyks 2026-11-15, sk mieste Saitama, Japonija.
- Data
- 2026-11-15, sk
- Startas
- Saitama 🇯🇵
- Lygis
- Profesionalų peletonas
Jūsų 5 savaičių planas iki J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム
„Pikas“ etapas prasideda šią savaitę. Sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir koreguojamas kiekvieną dieną, kai kinta jūsų forma; pridėkite trasą, ir planas pasirengs ir kalnams.
Sudaryti mano planąPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
An official Tour de France-affiliated Criterium race held around Saitama Shintoshin Station featuring world-class professional cyclists and domestic riders.
Ko reikalauja šios lenktynės
This official Tour de France-affiliated criterium features professional and domestic cyclists racing on a closed circuit in Saitama, requiring sustained high-intensity anaerobic efforts and sharp cornering skills.
Anaerobic Power
Criterium racing requires repeated maximal accelerations out of corners and constant surges to maintain position in the peloton.
Technical Cornering
Navigating a closed urban circuit around Saitama Shintoshin Station demands high-speed handling and precise bike placement.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム liko 5 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Pikas2 savaitės · 2026-10-12 – 2026-10-25
Sunkiausios plano savaitės: lenktynėms specifinis intensyvumas beveik pilnu krūviu, tiksliai lavinant tai, ko reikalauja šios lenktynės.
02Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-10-26 – 2026-11-08
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
03Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-11-09 – 2026-11-15
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム?
J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム vyks 2026-11-15, sk mieste Saitama, Japonija.
Ko reikalauja J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム?
This official Tour de France-affiliated criterium features professional and domestic cyclists racing on a closed circuit in Saitama, requiring sustained high-intensity anaerobic efforts and sharp cornering skills.
Kam skirtos J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム?
J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム yra profesionalios lenktynės, kuriose varžosi profesionalų peletonas.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?