Visos lenktynės
Dviračiai🔥 Populiaru

环三峡S1

环三峡S1 vyko 2026-10-16, pn mieste Wanzhou, Kinija. Pagrindinės trasos ilgis – 134.4 km.

Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes

Data
2026-10-16, pn
Startas
Wanzhou 🇨🇳
Atstumas
134.4 km
Lygis
Atvira visiems
8 sportininkų ruošiasi šioms varžyboms

Turite varžybas omenyje?

Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.

Pradėti nemokamai

The 'Tour of Three Gorges' (环三峡自行车赛) is a multi-stage cycling event in Chongqing, China, featuring a unique 'cycling + cruise' format that connects Wushan, Yunyang, and Wanzhou.

Ko reikalauja šios lenktynės

This multi-stage cycling event spans a significant distance across the Three Gorges region, demanding sustained pacing and multi-day recovery capacity.

Distance endurance

Covering 134.4 km per stage requires strong aerobic base fitness and the ability to maintain output over several hours in the saddle.

Multi-day recovery

Because this is a multi-stage event, athletes must manage physical output and nutrition carefully to recover efficiently between days of riding.

Averaging 60 to 90 grams of carbohydrate per hour is necessary during each stage to sustain output over the multi-hour duration.

Kiek tau tai kainuotų?

Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.

Numatomas finišo laikas

4:10–5:00

Piko savaitės treniruotės

6–8 val./sav.

Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.

IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo

Dažniausiai užduodami klausimai

Kada vyks 环三峡S1?

环三峡S1 vyko 2026-10-16, pn mieste Wanzhou, Kinija.

Koks 环三峡S1 ilgis?

Pagrindinės trasos ilgis – 134.4 km.

Ko reikalauja 环三峡S1?

This multi-stage cycling event spans a significant distance across the Three Gorges region, demanding sustained pacing and multi-day recovery capacity.

Kam skirtos 环三峡S1?

环三峡S1 atviros visiems dalyviams.

Panašios varžybos

Organizuojate šias varžybas?