环三峡S2 vyks 2026-10-17, št mieste Wushan, Kinija. Pagrindinės trasos ilgis – 134.4 km.
- Data
- 2026-10-17, št
- Startas
- Wushan 🇨🇳
- Atstumas
- 134.4 km
- Lygis
- Atvira visiems
Startuokite 环三峡S2 geriausios formos
Treniruočių planas, sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir šias lenktynes, kuris koreguojamas kiekvieną dieną, kintant jūsų formai. Pridėkite trasą, ir jis pasiruoš ir kalnams.
Pradėti nemokamaiPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
The 'Tour of Three Gorges' (环三峡自行车赛) is a multi-day cycling event in Chongqing, China, featuring a unique 'cycling + cruise' format where participants travel between stages in Wushan, Yunyang, and Wanzhou by boat.
Ko reikalauja šios lenktynės
This 134.4 km cycling stage in Wushan requires sustained aerobic endurance to cover the distance over a multi-day event format.
Aerobic Endurance
Riding 134.4 km demands a well-developed aerobic engine to sustain output over several hours in the saddle.
Multi-Day Fatigue Resistance
As part of a multi-day event involving boat transfers between stages in Chongqing, athletes must manage accumulated fatigue across successive days of riding.
Given the likely duration exceeding 2.5 hours for a 134.4 km ride, athletes should aim for a carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain energy levels.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
4:10–5:00
Piko savaitės treniruotės
6–8 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks 环三峡S2?
环三峡S2 vyks 2026-10-17, št mieste Wushan, Kinija.
Koks 环三峡S2 ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 134.4 km.
Ko reikalauja 环三峡S2?
This 134.4 km cycling stage in Wushan requires sustained aerobic endurance to cover the distance over a multi-day event format.
Kam skirtos 环三峡S2?
环三峡S2 atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
环三峡S1
环广西大众赛·环江—罗城站 (Tour of Guangxi Amateur – Huanjiang–Luocheng)
上海赛车场
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）
Organizuojate šias varžybas?