Challenge Walk MS: Cape Cod vyks 2026-09-18, pn mieste Hyannis, Jungtinės Valstijos. Pagrindinės trasos ilgis – 80.5 km.
- Data
- 2026-09-18, pn
- Startas
- Hyannis 🇺🇸
- Atstumas
- 80.5 km
- Lygis
- Atvira visiems
A 3-day, 50-mile fundraising walk along the scenic Cape Cod Rail Trail starting in Hyannis, MA.
Oficialus renginio puslapisKo reikalauja šios lenktynės
This three-day fundraising walk covers 50 miles, requiring sustained aerobic endurance and multi-day recovery across consecutive days of effort.
Multi-day durability
Spanning three consecutive days of walking, athletes must manage cumulative muscle fatigue and maintain recovery protocols between stages.
Aerobic stamina
Covering 50 miles total over the event duration requires a steady, efficient pace and sound cardiovascular endurance over prolonged periods.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Challenge Walk MS: Cape Cod liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-08-29 – 2026-09-11
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-09-12 – 2026-09-18
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?