Bėgimas takais

Canfranc-Canfranc 45K

Canfranc-Canfranc 45K vyko 2026-09-12, št mieste Canfranc-Estación, Ispanija. Pagrindinės trasos ilgis – 45 km.

Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes

Data: 2026-09-12, št
Startas: Canfranc-Estación 🇪🇸
Atstumas: 45 km
Lygis: Atvira visiems

Turite varžybas omenyje?

Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.

Canfranc-Canfranc yra kalnų takų bėgimo renginys Aragono Pirėnuose, siūlantis šešias lenktynes nuo 6 km įkalnės iki 100 km ultra, o 70K, 45K maratonas ir 26K vyksta 2026 m. rugsėjo 12 d.

Oficialus renginio puslapis

Ko reikalauja šios lenktynės

Canfranc-Canfranc 45K reikalauja ilgalaikio kalnų bėgimo gebėjimo maratono distancijos trasoje Aragono Pirėnuose.

Atstumo ištvermė

45 kilometrų įveikimas reikalauja ilgalaikio aerobinio pajėgumo ir struktūrinio patvarumo, kad būtų palaikoma pažanga valandų valandas nepertraukiamo bėgimo metu.

Kalnų reljefo atsparumas

Bėgimas kalnų takais Aragono Pirėnuose reikalauja techninio kojų darbo, stabilumo ir apatinės kūno dalies jėgos, kad būtų valdomi įvairūs bekelės paviršiai.

Sieki 60–90 gramų angliavandenių per valandą, kad išlaikytum energijos išeigą per ilgą kalnų maratono trukmę.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kada vyks Canfranc-Canfranc 45K?

Canfranc-Canfranc 45K vyko 2026-09-12, št mieste Canfranc-Estación, Ispanija.

Koks Canfranc-Canfranc 45K ilgis?

Pagrindinės trasos ilgis – 45 km.

Ko reikalauja Canfranc-Canfranc 45K?

Canfranc-Canfranc 45K reikalauja ilgalaikio kalnų bėgimo gebėjimo maratono distancijos trasoje Aragono Pirėnuose.

Kam skirtos Canfranc-Canfranc 45K?

Canfranc-Canfranc 45K atviros visiems dalyviams.

Panašios varžybos

Bėgimas takais

Organizuojate šias varžybas?