Campeonato Nacional Pista Masters vyks 2026-11-08, sk mieste Anadia, Portugalija.
- Data
- 2026-11-08, sk
- Startas
- Anadia 🇵🇹
- Lygis
- Atvira visiems
Jūsų 3 savaičių planas iki Campeonato Nacional Pista Masters
„Krūvio mažinimas“ etapas prasideda šią savaitę. Sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir koreguojamas kiekvieną dieną, kai kinta jūsų forma; pridėkite trasą, ir planas pasirengs ir kalnams.
Sudaryti mano planąPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
The Portuguese National Track Championships for Masters features track events including scratch, elimination and points races.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Campeonato Nacional Pista Masters liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-10-19 – 2026-11-01
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-11-02 – 2026-11-08
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Campeonato Nacional Pista Masters?
Campeonato Nacional Pista Masters vyks 2026-11-08, sk mieste Anadia, Portugalija.
Kam skirtos Campeonato Nacional Pista Masters?
Campeonato Nacional Pista Masters atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Alentejo Gravel
ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift)
ZRL 2026/27 Round 1 Race 5 – Green to Screen (Zwift)
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road
Organizuojate šias varžybas?